今週は、復帰後初の海外出張で１泊３日の日程でインドネシアへ。 医師からは大丈夫と言われていたものの、正直なところ、飛行機に乗るのは少し不安だった。というのも、今回発症したのが、英国への出張であったからだ。 行きの飛行機では離陸するときの気圧…

三連休。 週明けには海外出張が入っていることもあり、体力をつけるために、この三日を体力強化期間として、長時間ウオーキング。 三連休初日の８日は、午前中から雨が降っていたことと、一週間の疲れをいやすため、ゆったりと過ごす。午後になり天気も回復…

今週は週の初め頃は調子がよく、耳閉感があるものの、ほぼ発症前の生活が送れ、完治か、と思っていたが、木曜日あたりから少し疲れもあってか調子が悪くなり、金曜日は夕方になると少し頭痛が出るようになってきた。 ただ、その頭痛も発症時のものとは違い、…

今週は復帰後初の週５日勤務。 当初はかなり心配だったが、週の間の飲み会も含め、無事に乗り切ることができた。頭痛もそれほど生じることはなかったが、右耳の耳閉感は残ったまま。ただ、普段の仕事には支障はなく、毎日お酒も少しずつではあるが飲めるよう…

今日も満員電車を避けるため、朝５時半に起床し出勤。 職場到着後、軽く仕事をした後、始業まで横になろうと思い、ソファに寝転がろうとしたところ、頭を軽く打つ。普段だったら気にもならないことだが、この出来事で、再発しないか、午前中はどきどきしなが…

朝から大雨。「頭痛—る」を調べると、気圧の変化も激しいようだ。 起床後は普通に過ごしていたが、昼前に打合せをしていると、昨日と同じように頭が重い感じになってくる。。急いでos-1を飲むと症状も和らぐ。気圧の変化があったところに、ちょっと脱水症状…

今朝も早めに出勤。職場で３０分ほど横になって体力温存してからスタート。 日中は調子が良かったが、ずっと立っていて疲れが出たのか、また、天気が崩れてきたせいもあってか、夕方くらいから、時折であるが、頭が少し重い感じになる。まだまだ髄液の生産が…

復帰にあたっての課題の一つが満員電車。混雑を避けるため、早朝に出勤し、職場で朝ゆっくりすることに。 しかし、出勤してみると、やるべきことは多々ある。朝６時には家を出て、始業まで１時間半くらいはゆっくりしようと思っていたが、なんだかんだで３０…

退院前も後も同じだが、朝起きるときが１日で一番怖い。また起きたときに頭痛が再発していたらどうしよう、とか、何か首のまわりが違和感あるなぁ、とか色々と考えてしまうからだ。 しかし、昨日飲んだアミノ酸のおかげか、それとも久々に飲んだお酒でぐっす…

今朝も起床後、体が重い。昨日と同じ感じ。２日間の職場復帰で体がかなり疲れているのだろうか。体が重いことが影響を受けてか、頭も何となく重い感じがする。 午前中、昼食後、夕方、夜と、４回に分けて散歩。散歩をするときに腕を大きく振っていると、だん…

この２日間、久々の職場復帰で体も相当疲れていたのか、１２時間ほど眠る。途中、水分補給に２度ほど起きたが、ぐっすり休むことができた。 ただ、起きてもまだ体が重い感じ。少し散歩をと思い、妻と一緒に１時間ほどかけて、ゆっくりと３駅ほど先のショッピ…

今日から全日で職場復帰。といっても明日からシルバーウィークに入るため、体を慣らすのが目的。 出勤時はピークをずらして出勤したものの、座ることができず。。出勤後は少し体を休めるため、なるべく座って作業を続けるようにする。 職場の先輩で同じよう…

いよいよ、今日から職場復帰。 朝はなるべく電車のすいている時間を狙って出勤。幸い座っていくことができた。 出勤後は、ボスをはじめ、入院中、特にお世話になった方々に挨拶。一ヶ月間穴をあけてしまったにも関わらず、数多くの温かい言葉をいただき本当…

昨日、病院で薬のことを聞くのを忘れてしまったため、病院に電話をすると、すぐに医師に確認をとってもらい、薬の処方を受けに再度病院へ。ツムラの１１７番、茵蔯五苓散（インチンゴレイサン）を３ヶ月分処方される。朝昼晩食前に１回ずつということで９０…

今朝は当初より予定していた外来での検診日。 あいにくの雨。しかも、ちょうど病院に行く時間が最も雨のひどい時間帯になり、靴も鞄もずぶぬれに。低気圧ということで少し心配ではあったが頭痛も出ず。 診察室で医師に最近の状況について告げる。 「最近はか…

昨夜の頭痛が起床後気になっていたが、体を起こしても特段頭痛は現れず！ 内心、再発したのではないかとドキドキしていたが、本当によかった。 朝６時に起床。 朝もやが残る中、近所を２０分ほど散歩。まだ車や人も少ない静かな町並みを散歩しているとそれだ…

昨日は疲れていたせいか、ぐっすり眠る。朝８時半とゆっくり目の起床。 今日は木曜日からの職場復帰に備え、昨日妻が買ってきてくれたお礼の品をもって職場に向かう。荷物はなるべく重いものを持つのを避けるため、妻に持ってもらう。 自宅から駅まで約１０…

昨夜はあまり眠れず、３時過ぎと６時過ぎに２度ほど目が覚める。その間も少しうとうとした程度。髄液の生産が弱まったかもしれない。 起床後、ベッド周辺の片付け。途中で一時退院があったものの、２０日以上にわたって過ごした病室。６人部屋の私の部屋の人…